6 min read

Shin gaskiya ne cewa rayuwa wasa ce?

Rayuwa wasa ce. Wannan magana ce da mutane ke yawan ji, amma me ake nufi da ita? . Ana kuma amfani da ita wajen bayyana yadda rayuwa ke cike da ...

Rayuwa wasa ce. Wannan magana ce da mutane ke yawan ji, amma me ake nufi da ita? . Ana kuma amfani da ita wajen bayyana yadda rayuwa ke cike da damammaki da kalubale. Rayuwa wasa ce domin tana cike da damar koyo da girma. Yana kuma cike da kalubalen da za a shawo kansa. Rayuwa wasa ce saboda tana cike da damar yin sabbin abokai da haɗin gwiwa. Hakanan yana cike da damar samun sabbin abubuwa. Rayuwa wasa ce domin tana cike da damar yin farin ciki da gamsuwa

"Rayuwa wasa ce," ya bayyana, yana ƙarfafa ka ka ɗauki rayuwa da muhimmanci. Amma, kamar kowane wasa mai kyau, zai iya sa ku ɗauki shi da mahimmanci ta hanyar haɓaka jari da sha'awar ku

Tasirin "maki maki" kowane iri yana da ban sha'awa. ”

Lokacin da ake ɗaukar makaranta a matsayin wasa kuma aka sanya maki, ɗalibai suna yin aiki mafi kyau

Ta Sidetracked. Me Yasa Yanke Shawarwarinmu Suke Rushewa, Kuma Ta Yaya Za Mu Dage Kan Hanya?

Ajin da tsarin tantance sa sun haɗa abubuwa daga wasan kwamfuta na Duniyar Warcraft, kamar "quests," "dodanni," da "guilds". ". "A cikin semester, ɗalibai za su iya kwatanta matsayinsu da na ƴan ajin su kuma su tsara dabarun samun ƙarin maki. ". Lokacin da suka yi kyau a kan ayyuka ko jarrabawa, suna samun maki maimakon maki na gargajiya. Lokacin da Sheldon ya aiwatar da wannan tsarin, ya gano cewa ɗalibansa suna aiki tuƙuru kuma sun fi tsunduma cikin aji. Bugu da kari, sabon tsarin ya karfafa gwiwar dalibai su hada kai tare da rage magudi

Idan kuna son barin mummunar ɗabi'a, kada ku damu da rage yawan yawan yin ta da farko;

Ta Hanyar Ƙarfin Ƙarfi. Yadda Kamun Kai Ke Aiki, Me Yasa Yana Da Muhimmanci, Da Me Zaku Iya Yi Don Inganta Shi

Howard Rachlin, masanin tattalin arziki, ya ba da shawarar mafita mai ban sha'awa ga matsalar ko da yaushe fara canji gobe. Lokacin ƙoƙarin canza ɗabi'a, yi nufin rage sauye-sauye a cikin halayenku maimakon halin da kanta. Ya nuna cewa masu shan sigari waɗanda aka nemi su yi ƙoƙarin shan sigari iri ɗaya a kowace rana sannu a hankali suna rage shan sigari gaba ɗaya - ko da lokacin da aka umarce su da cewa kada su yi ƙoƙarin shan sigari kaɗan.  

Kuma samun farin ciki ba banda

Mafi inganci dabarar ilimin halin dan Adam don haɓaka farin ciki shine kawai ƙidaya abubuwa uku da kuke godiya ga kowace rana. A cewar Martin Seligman, farfesa a Jami'ar Pennsylvania.

Ta hanyar Florish. Sabuwar Ra'ayi Mai Karfi akan Farin Ciki da Lafiya

A ware mintuna goma kafin kwanciya barci kowane dare don mako mai zuwa. Ka rubuta abubuwa masu kyau guda uku da suka faru a yau da kuma dalilin da ya sa suke da kyau. Kuna iya rubuta game da abubuwan da suka faru a cikin jarida ko a kan kwamfutarka, amma yana da mahimmanci cewa kuna da bayanan jiki na abin da kuka rubuta. Abubuwan uku ba dole ba ne su zama masu canza rayuwa ("Mijina ya ɗauki ice cream ɗin da na fi so don kayan zaki a kan hanyar dawowa daga aiki a yau"), amma suna iya zama ("'Yar'uwata ta haifi ɗa mai lafiya"

Ta yaya kuke ci gaba da ci a rayuwa?

Don haka, idan za ku fara ɗaukar rayuwa kamar wasa, dole ne ku yanke shawarar abin da zai yi kuma ba zai sami maki ba.

Ga karkatacciyar hanya. Zaɓin tsarin ƙididdigewa da ba daidai ba na iya samun akasin tasirin da kuke so

A cewar Mike Norton, farfesa a Makarantar Kasuwancin Harvard, koyaushe muna neman ma'auni don nuna ko rayuwarmu tana inganta kuma ko muna ci gaba da bin Joneses.

Lokacin da abubuwa ke da wuyar ƙididdige su, muna musanya kowane ma'auni, koda kuwa mummunan awo ne - wanda shine dalilin da ya sa muna da saurin kuskuren kuɗi don farin ciki. Hanya ce mai dacewa amma mai cike da kurakurai don kimanta rayuwarmu da lamba

Wasu abubuwa suna da wuyar ƙididdige su. Don haka, "Ni na fi na bara?" . ". Kai uba ne dan shekara 74 a bana. "Ko mata, ko duk abin da ya kasance, yana da matukar wuya a sani. ". Abubuwan da za mu iya sani abubuwa ne da za mu iya ƙidaya, kuma abu ɗaya da yake da gaske, mai sauƙin ƙirga shi ne kuɗi. Don haka, idan ina son sanin ko na fi wannan shekara fiye da na baya, ɗaya daga cikin tambayoyin farko da zan iya yi ita ce, "Ina da ƙarin kuɗi?"

Yana aiki da abubuwa kamar girman TV ɗin ku, murabba'in fim ɗin gidan ku, da duk wani abu da za mu iya tunani akai. . . . Adadin motocin da kuka mallaka. “Ina ganin na fi na shekaru biyar da suka wuce? Ina da motoci guda biyar. ". Ba ni da motoci. Ina tsammanin na fi kyau. ". Yana jin kamar lissafi, lissafi kuma yana jin kamar kimiyya, kuma muna jin daɗi saboda na san ina yin kyau, kuma yana aiki mafi kyau tare da sauran mutane. "Ban tabbata ko na fi ki ba, amma idan ina da wani babban gida fiye da ku, na doke ku. ". ”

Amma ba lallai ne ka zama wanda aka azabtar da wannan matsalar ba

Wasu sun gane cewa wannan tsarin zura kwallaye bai dace ba. A gaskiya ma, duk ƙasar ta yi

Bhutan ta yi watsi da Babban Samfuran Ƙasa a matsayin ma'auni don goyon bayan Babban Farin Ciki na Ƙasa. Wannan shi ne adadi da suke so a yi amfani da su wajen auna nasarar da suka samu

Ta hanyar The Geography of Ni'ima. Neman Ɗaya daga cikin Grump don Neman Wuraren Farin Ciki na Duniya

A karshe,

Yadda ake yin wasan ku

Don haka, waɗanne lambobi ya kamata ku yi amfani da su idan za ku fara kula da rayuwa kamar wasa kuma kuna son ci don abubuwa masu kyau kamar farin ciki da alaƙa?

Ji daɗin farin ciki nawa kuke buƙata a rayuwar ku don "nasara" a kan mara kyau?

Dangane da bincike, makin ya kamata ya zama 3 zuwa 1

Ta hanyar Brain Rainy, Kwakwalwar Rana. Yadda Zaku Sake Horar da Kwakwalwarku Don Kasancewa Mai Kyau da Ci Gaban Zalunci

Barbara Frederickson, masanin ilimin halayyar dan adam, kwararre ne kan haɓakawa kuma ta ba da shawarar nemo hanyoyin shigar da ƙarin motsin rai a rayuwarmu.

Idan kuna son ingantacciyar alaƙa, dole ne ku yi nasara da tazarar 5 zuwa 1

Ta hanyar. Fahimtar Halin Dan Adam Zai Iya Taimaka muku Samun Abokai, Nasara Yaƙe-yaƙe, da Yin Aiki da Wayo

Ƙungiyoyin da suka yi manyan ayyuka goma sha biyar sun ƙare da matsakaicin 5. Akwai kyakkyawar mu'amala guda shida ga kowane mu'amala mara kyau. . 363. Wato sun sami kusan mu'amala mara kyau guda uku ga kowace kyakkyawar mu'amala

Haka lamarin yake don kyautata rayuwar aure

Ta hanyar. Fahimtar Halin Dan Adam Zai Iya Taimaka muku Samun Abokai, Nasara Yaƙe-yaƙe, da Yin Aiki da Wayo

Mafi muni, rabon Losada biyar zuwa ɗaya ya bayyana yana da mahimmanci lokacin da kuka dawo gida kuma kuyi ƙoƙarin tara kuzari don samun nasarar aure. A cewar John Gottmann na Jami’ar Washington, ma’auratan da ba su wuce biyar kyakkyawar mu’amala ba za su rabu da juna.

Saka maki kowane kwanaki 15 don inganta abokantakar ku

"Samar da juna - mayar da kiran aboki - shine babban dalilin da ya sa dangantaka ta dogon lokaci. ". "Bugu da ƙari, sun bayyana cewa abokai har zuwa ƙarshe suna yin sadarwa aƙalla sau ɗaya a kowane kwanaki 15. "

Ka tuna ka rubuta abubuwa uku da kake godiya ga kowane dare. Ita ce mafi gwadawa kuma ingantaccen dabarar ilimin halin ɗan adam don haɓaka farin ciki

Shin kuna cikin damuwa cewa za ku gaza a wannan wasan?

Za ku fi dacewa don shiga kawai saboda "abin da aka auna ana sarrafa shi. ". "Kuma ba lallai ne ku sami cikakkiyar 10 ba. "

Shin rayuwa da gaske wasa ce?

Mai yiwuwa ba za ku gane ba, amma Rayuwa ta hakika wasan dabara ce. . Akwai wasu ƙananan wasanni masu ban sha'awa, kamar rawa, tuƙi, gudu, da jima'i, amma maɓallin nasara shine kawai sarrafa albarkatun ku. Mafi mahimmanci, 'yan wasa masu nasara suna ba da isasshen lokaci don ayyukan da suka dace.

Shin gaskiya ne cewa komai na rayuwa wasa ne?

Labarai daga David Goggins. “ Komai na rayuwa wasa ne na hankali. .

Shin rayuwa wasa ce kawai?

Dole ne ku fara koyon dokokin wasan. Sa'an nan kuma ku doke kowa da shi.

Menene ma'anar tunanin rayuwa a matsayin wasa?

"Rayuwa wasa ce," ya bayyana. karfafa ka da ka rage muhimmanci a rayuwa . Amma, kamar kowane wasa mai kyau, zai iya sa ku ɗauki shi da mahimmanci ta hanyar haɓaka jari da sha'awar ku. Tasirin "maki maki" kowane iri yana da ban sha'awa.

John Conner
John Conner
John Conner has written about blogger for more than 5 years and for congnghe123 since 2017

Member discussion

       

Related Posts