7 min read

Правда ли, что жизнь — это игра?

Жизнь - игра. Это утверждение часто приходится слышать людям, но что оно означает? ...

Жизнь - игра. Это утверждение часто приходится слышать людям, но что оно означает? . Он также используется для описания того, как жизнь полна возможностей и проблем. Жизнь — это игра, потому что она полна возможностей учиться и расти. Он также полон проблем, которые нужно преодолеть. Жизнь — это игра, потому что она полна возможностей завести новых друзей и связи. Он также полон возможностей испытать что-то новое. Жизнь — это игра, потому что она полна возможностей быть счастливыми и довольными.

«Жизнь — это игра», кажется, побуждает вас относиться к жизни менее серьезно. Но, как и любая хорошая игра, она может заставить вас относиться к ней более серьезно, увеличивая ваши инвестиции и интерес.

Эффект «начисления очков» любого рода интригует. ”

Когда к школе относятся как к игре и выставляют оценки, учащиеся успевают лучше

Через Sidetracked. Почему наши решения сбиваются с пути и как мы можем оставаться на правильном пути?

Класс и процедура его оценивания включают в себя элементы из компьютерной игры World of Warcraft, такие как «квесты», «монстры» и «гильдии». ". " В течение семестра студенты могут сравнить свое положение с положением своих одноклассников и разработать стратегию, чтобы получить больше очков опыта. ". Когда они хорошо справляются с заданиями или экзаменами, они получают баллы, а не традиционные оценки. Когда Шелдон внедрил эту систему, он обнаружил, что его ученики работают усерднее и больше вовлечены в занятия. Кроме того, новая система поощряла студентов к совместной работе и уменьшала списывание.

Если вы хотите бросить вредную привычку, не беспокойтесь поначалу о том, как часто вы это делаете;

Через инстинкт силы воли. Как работает самоконтроль, почему он важен и что вы можете сделать, чтобы его улучшить

Говард Рахлин, поведенческий экономист, предлагает интригующее решение проблемы всегда начинать изменения завтра. Пытаясь изменить поведение, стремитесь уменьшить изменчивость своего поведения, а не само поведение. Он продемонстрировал, что курильщики, которых просят выкуривать одно и то же количество сигарет каждый день, постепенно снижают общее количество выкуриваемых сигарет, даже если им прямо указано не пытаться выкуривать меньше сигарет.  

И стать счастливее не исключение

Самая эффективная психологическая техника для увеличения счастья — просто считать три вещи, за которые вы благодарны каждый день. По словам Мартина Селигмана, профессора Пенсильванского университета,

Через Процветание. Смелый новый взгляд на счастье и благополучие

Выделите десять минут перед сном каждый вечер на следующей неделе. Запишите три хороших события, которые произошли сегодня, и почему они были хорошими. Вы можете написать о событиях в журнале или на своем компьютере, но очень важно, чтобы у вас была физическая запись того, что вы написали. Эти три пункта не обязательно должны изменить жизнь («Сегодня по дороге с работы домой мой муж купил мое любимое мороженое на десерт»), но они могут изменить («Моя сестра только что родила здорового мальчика»

Как вести счет в жизни?

Итак, если вы собираетесь начать относиться к жизни как к игре, вам нужно решить, что принесет вам баллы, а что нет.

Вот поворот. Выбор неправильной системы подсчета очков может иметь противоположный вам эффект.

По словам Майка Нортона, профессора Гарвардской школы бизнеса, мы всегда ищем показатель, показывающий, улучшается ли наша жизнь и идем ли мы в ногу с Джонсами.

Когда вещи трудно поддаются количественной оценке, мы заменяем любую метрику, даже если это плохая метрика — вот почему мы так склонны принимать деньги за счастье. Это удобный, но глубоко ошибочный метод оценки нашей жизни цифрами.

Некоторые вещи трудно поддаются количественной оценке. Итак, «Являюсь ли я лучшим отцом, чем был в прошлом году?» . ". В этом году вы 74-летний отец. "Или супруга, или кто бы это ни был, это крайне трудно узнать. ". Вещи, которые мы можем знать, — это вещи, которые мы можем сосчитать, и одна вещь, которую действительно очень легко сосчитать, — это деньги. Так что, если я хочу знать, лучше ли я живу в этом году, чем в прошлом, один из первых вопросов, которые я могу задать, будет: «Есть ли у меня больше денег?»

Это работает с такими вещами, как размер вашего телевизора, квадратные метры вашего дома и все остальное, что мы можем придумать. . . . Количество автомобилей, которыми вы владеете. «Думаю ли я, что стал лучше, чем был пять лет назад? У меня пять машин. ". у меня не было машин. Я думаю, я лучше. ". Это похоже на математику, а математика похожа на науку, и мы чувствуем себя лучше, потому что я знаю, что у меня лучше получается, и это также лучше работает с другими людьми. «Я не уверен, что у меня лучше, чем у тебя, но если у меня дом больше, чем у тебя, я побью тебя». ". ”

Но вы не должны быть жертвой этой проблемы

Некоторые признали, что эта система подсчета очков не идеальна. На самом деле, это сделала целая страна.

Бутан отказался от валового национального продукта как показателя валового национального счастья. Это была цифра, которую они хотели использовать для измерения своего успеха.

Через Географию блаженства. One Grump в поисках самых счастливых мест в мире

В заключении,

Как играть в свою игру

Итак, какие цифры вам следует использовать, если вы собираетесь начать относиться к жизни как к игре и хотите получать баллы за хорошие вещи, такие как счастье и отношения?

Сколько счастливых чувств вам нужно в жизни, чтобы «победить» негатив?

Согласно исследованиям, счет должен быть 3 к 1.

Через Rainy Brain, Sunny Brain. Как переучить свой мозг быть более позитивным и преодолеть пессимизм

Барбара Фредериксон, психолог, является экспертом по процветанию и выступает за поиск способов включить в нашу жизнь больше положительных эмоций.

Если вы хотите улучшить отношения, вы должны выиграть с перевесом 5 к 1.

С помощью. Понимание человеческой природы может помочь вам заводить друзей, побеждать в драках и работать эффективнее

В итоге пятнадцать высокоэффективных команд набрали в среднем 5 баллов. На каждое негативное взаимодействие приходится шесть положительных взаимодействий. . 363. То есть у них было примерно три негативных взаимодействия на каждое позитивное взаимодействие.

То же самое относится и к лучшему браку.

С помощью. Понимание человеческой природы может помочь вам заводить друзей, побеждать в драках и работать эффективнее

Хуже того, соотношение пяти к одному Лосады оказывается важным, когда вы возвращаетесь домой и пытаетесь собрать энергию для успешного брака. По словам Джона Готтмана из Вашингтонского университета, пары, у которых меньше пяти позитивных взаимодействий на каждое негативное взаимодействие, обречены на развод.

Получайте очко каждые 15 дней, чтобы улучшить свою дружбу.

«Взаимность — ответный звонок другу — главная причина долгосрочных отношений. ". Кроме того, они заявили, что друзья до конца стремятся общаться не реже одного раза в 15 дней. "

Не забывайте каждую ночь записывать три вещи, за которые вы благодарны. Это самая проверенная и верная техника позитивной психологии для увеличения счастья.

Вы обеспокоены тем, что вы потерпите неудачу в этой игре?

Вам будет лучше, если вы будете участвовать просто потому, что «то, что можно измерить, можно контролировать». ". " И вам не обязательно получать идеальные 10. "

Жизнь действительно игра?

Возможно, вы не понимаете, но Реальная жизнь — это стратегическая игра. . Есть несколько развлекательных мини-игр, таких как танцы, вождение, бег и секс, но ключом к успеху является простое управление своими ресурсами. Самое главное, успешные игроки уделяют достаточно времени соответствующей деятельности.

Правда ли, что все в жизни игра?

Цитата Дэвида Гоггинса. “ Все в жизни – игра разума. .

Является ли жизнь просто игрой?

Сначала вы должны изучить правила игры. А затем обойти всех остальных.

Что значит думать о жизни как об игре?

«Жизнь — это игра», — звучит. поощряет вас относиться к жизни менее серьезно . Но, как и любая хорошая игра, она может заставить вас относиться к ней более серьезно, увеличивая ваши инвестиции и интерес. Эффект «начисления очков» любого рода интригует.

John Conner
John Conner
John Conner has written about blogger for more than 5 years and for congnghe123 since 2017

Member discussion

       

Related Posts

Dec
19

1. Стратегическая игра для двух и более игроков» 2. «Настольная игра для двоих» 3. «Настольная игра для четырех игроков» 4. «Настольная игра для шести игроков» 5. «Настольная игра для восьми игроков» 6. «Настольная игра для десяти игроков» 7. «Настольная игра для двенадцати игроков» 8. «Настольная игра для четырех-восьми игроков» 9. «Настольная игра для десяти-двенадцати игроков» 10. «Настольная игра для более чем двенадцати игроков»

9 min read